26 Mar, 2026 2026-03-26 目の前の１つに集中して取り組む。 大きな目標をみるより、小さな目標と小さな成果を積み重ねる。 タスクや思考はとにかく書き出して脳内を整理する。 いろんなことをできるようになろうとしない、得意なことに集中して極める。 不得手なことは簡単な改善だけに留める。